Mój zielnik apteczny

Wiedza to klucz do zdrowia, zbieraj informacje o ziołach, dziel się nią ze znajomymi i rodziną…

Przeglądając naszą stronę, możesz wybrać interesujące Cię zioła lub produkty Zielnik Apteczny i za pomocą przycisku umieszczonego przy każdym z nich dodawać je do swojego zielnika. Dzięki temu stworzysz własną listę, którą będziesz mógł wydrukować, przesłać mailem lub pobrać na swój komputer. Ciesz się zdrowiem płynącym z natury!

Bratek

Bratek

Czy wiesz, że...
Bratek (Viola tricolor)

czyli trójbarwny fiołek to roślina o wysokości 10—20 cm. Kwiaty bratka przypominają dekoracyjne bratki ogrodowe, ale są mniejsze, fioletowo-żółto-białe. Bratek występuje na polach i łąkach, kwitnie od maja do października. Bratki do celów leczniczych uprawia się na plantacjach. Zbioru ziela dokonuje się wiosną i jesienią. Surowcem są kwiaty i zielone części rośliny. Ziele bratka jest naturalnym i skutecznym lekiem na problemy ze skórą.

Więcej informacji
Dziurawiec

Dziurawiec

Czy wiesz, że...
Dziurawiec (Hypericum perforatum)

to pospolita roślina na łąkach, ma żółte kwiatki, które pojawiają się w końcu czerwca. Kwiaty po roztarciu wydzielają czerwony sok. Liście mają małe prześwitujące punkty, stąd nazwa „dziurawiec”. W nowoczesnej fitoterapii stosuje się dziurawiec uprawiany na plantacjach. Ziele dziurawca zawiera hiperycynę, która pomaga łagodzić okresowe wyczerpanie umysłowe.

Więcej informacji
Koper włoski

Koper włoski

Czy wiesz, że...
Koper włoski lub fenkuł włoski(Foeniculum vulgare)

to roślina osiągająca 1-2 m, jej drobne żółte kwiatki są zebrane w baldachy. Owoce mają ostry smak i słodkawy zapach. Koper jest uprawiany na całym świecie i stosowany zarówno jako roślina jadalna, jak i lecznicza. Nasiona są używane jako aromatyczna przyprawa do zup, sałatek, mięs. Surowiec zielarski to suche owoce, które zawierają olejek eteryczny. Wśród bioaktywnych składników są flawonoidy i fitosterole.

Więcej informacji
Kora dębowa

Kora dębowa

Czy wiesz, że...
Dąb szypułkowy (Quercus robur) i bezszypułkowy (Quercus sessilis)

to drzewa osiągające duże rozmiary, będące symbolem siły i długowieczności. Kory dębu używano od wieków do garbowania skóry, a w medycynie ludowej do okładów z kory pomocniczo w leczeniu ran. Surowcem farmaceutycznym jest kora uzyskiwana z młodych pni i gałęzi, zbierana wczesną wiosną i wysuszona.

Więcej informacji
Krwawnik

Krwawnik

Czy wiesz, że...
Krwawnik pospolity (Achillea millefolium)

rośnie na całym świecie, można go znaleźć na polach, łąkach, wzdłuż dróg. Roślina ma pierzaste liście i kwiatostany składające się z drobnych, białych kwiatków; kwitnie od lipca do października. Wojowniczy Achilles używał krwawnika do gojenia ran, stąd nazwa: Achillea. Okłady z krwawnika były od wieków stosowane w przypadkach uszkodzeń skóry z krwawieniem, ceniono go w czasach wojen.

Więcej informacji
Kwiat głogu

Kwiat głogu

Czy wiesz, że...
Głóg jednoszyjkowy (Crataegus monogyna) i dwuszyjkowy (Crataegus oxyacantha)

to krzewy rosnące dziko, chętnie sadzone jako żywopłot lub na miedzach. Głóg ma kolczaste gałęzie, białe lub różowe kwiaty i drobne czerwone owoce. Surowcem farmaceutycznym jest kwiatostan z liśćmi, a także owoce. Kwiatostany zbiera się na początku kwitnienia. Rozkłada się je do suszenia na płachtach płótna w przewiewnym, cienistym miejscu.

Więcej informacji
Len

Len

Czy wiesz, że...
Len zwyczajny (Linum usitatissimum)

to roślina uprawiana i wykorzystywana od stuleci. Jest też rośliną ozdobną, ma ładne niebieskie kwiatki. Osadzone na smukłych pędach kwiaty lnu otwierają się tylko podczas słonecznej pogody. Z łodygi lnu produkuje się przędze, tkaniny oraz papier. Lniane ubrania to powrót do naturalnych surowców.

Więcej informacji
Lipa

Lipa

Czy wiesz, że... Lipa drobnolistna (Tilia parvifolia) i szerokolistna (Tilia platyphyllos)

to drzewa długowieczne i popularne, sadzone przy drogach i w ogrodach ze względu na przyjemny zapach kwiatów. Lipa drobnolistna kwitnie później – w połowie lipca, kwiatostany obu lip są surowcem farmaceutycznym. W kwiatach jest niewielka ilość olejku eterycznego i flawonoidy. 

Więcej informacji
Melisa

Melisa

Czy wiesz, że...
Melisa (Melissa officinalis)

ma 60-90 cm wysokości, jasnozielone liście i drobne biało-różowe kwiatki. Melisa oznacza pszczołę i jest rośliną miododajną. Jej ojczyzną jest rejon Morza Śródziemnego, u nas rośnie w ogródkach i na plantacjach. Roztarte liście mają mocny cytrynowy zapach. Już starożytni Grecy stosowali ją na uspokojenie. Potem rosła w ogrodach klasztornych, a nalewki z melisą robiono dla mniszek. Teraz są bardziej potrzebne poza murami, gdzie jest znacznie więcej stresu.

Więcej informacji
Mięta

Mięta

Czy wiesz, że...
Mięta pieprzowa (Mentha piperita)

to roślina o wys. 60-80 cm, rozrastająca się szybko poprzez odnogi. Jest uprawiana w ogrodach od dawna. Jej świeże liście są używane do aromatyzowania napojów, suszone do sosów i pieczeni. Jako surowiec farmaceutyczny zbiera się liście i pędy. Głównym składnikiem czynnym jest olejek miętowy z mentolem. Znane i popularne są nalewki, krople miętowe, a także napar z liści.

Więcej informacji
Nagietek

Nagietek

Czy wiesz, że...
Nagietek lekarski (Calendula officinalis)

jest chętnie uprawiany w ogrodach jako roślina ozdobna ze względu na intensywnie pomarańczowe kwiaty. Płatki kwiatów są używane do dekoracji i barwienia różnych dań, można je dodać do sałatki lub omletu. Nagietek lekarski przeznaczony do produkcji leków i kosmetyków pochodzi z kontrolowanych plantacji. Surowcem farmaceutycznym są kwiaty i koszyczki kwiatowe. 

Więcej informacji
Owoc borówki czernicy

Owoc borówki czernicy

Czy wiesz, że...
Owoc borówki czernicy (Vaccinium myrtillus)

to mała krzewinka rosnąca w lasach. Czarne jagody są lubiane, kiedyś suszone jagody były w każdej domowej apteczce. Teraz wyręcza nas przemysł. Surowcem farmaceutycznym jest owoc, rzadziej liście. Jagody zbiera się w czerwcu - lipcu i suszy. Czarne jagody to bogate źródło związków polifenolowych, głównie barwników antocyjanowych, które nadają przetworom piękny ciemnoczerwony kolor.

Więcej informacji
Pokrzywa

Pokrzywa

Czy wiesz, że...
Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)

jest rośliną wieloletnią. W Polsce występuje w stanie dzikim, to pospolita roślina w ogrodach. Jej liście i łodygi są pokryte parzącymi włoskami, ich dotknięcie powoduje piekącą wysypkę. Pokrzywa to roślina jadalna! Młode liście pokrzywy są dodawane do sałatek lub przygotowuje się z nich zupę.

Więcej informacji
Rumianek

Rumianek

Czy wiesz, że...
Rumianek (Chamomilla recutita)

jest popularny w całej Europie. Rośnie na łąkach, kwitnie w maju i czerwcu. Jego żółto-białe kwiatki przyjemnie pachną i reagują na porę dnia. Surowiec używany do produkcji herbatek, kosmetyków i leków pochodzi z plantacji. Głównym składnikiem leczniczym rumianku jest lotny olejek, który zawiera chamazulen i bisabolol, składniki o działaniu przeciwzapalnym, które przynoszą ulgę w umiarkowanych stanach zapalnych skóry i błon śluzowych (stosowanie zewnętrzne).

Więcej informacji
Senes

Senes

Czy wiesz, że...
Senes (Cassia senna)

czyli strączyniec nie rośnie w Polsce, jest uprawiany w Egipcie i w Indiach. Strączyńce to niskie krzewy, które płożą się po ziemi. Surowcem farmaceutycznym są liście oraz owoce w postaci dużych strąków. Liście senesów zawierają glikozydy antracenowe, związki śluzowe, flawonoidy. To właśnie sennozydy są grupą związków biologicznie czynnych, które decydują o właściwościach i zastosowaniu tego surowca. Uwaga: długotrwałe stosowanie senesu może powodować nieprawidłową pracę jelit, dlatego należy używać krótkotrwale.

Więcej informacji
Skrzyp

Skrzyp

Czy wiesz, że...
Skrzyp polny (Equisetum arvense)

jest jedną z najstarszych roślin na świecie, wiek tego rodzaju szacowano na ok. 300 milionów lat. Potężne drzewa skrzypów ery paleozolicznej dały początek pokładom węgla kamiennego. Współczesny skrzyp polny lub łąkowy osiąga tylko 40 cm wysokości. Występuje na polach i łąkach, jest uciążliwym chwastem. Surowcem farmaceutycznym jest ziele, które zbiera się z naturalnych stanowisk.

Więcej informacji
Szałwia

Szałwia

Czy wiesz, że...
Szałwia lekarska (Salvia officinalis)

należy do rodziny Lamiaceae. Jest to roślina śródziemnomorska, w Polsce uprawiana od kilkuset lat w klasztornych ogrodach. Ma fioletowe lub różowe kwiatki. Jej intensywnie pachnące liście są używane jako przyprawa do pieczenia mięsa, pasztetów, sosów, do aromatyzowania oliwy. Obecnie, dla celów farmaceutycznych szałwia jest uprawiana na plantacjach. 

Więcej informacji
Świetlik

Świetlik

Czy wiesz, że...
Świetlik lekarski (Euphrasia officinalis)

to niewielka roślinka, ma mniej niż 30 cm wysokości, jej łodyga jest pokryta włoskami. Białe lub różowe kwiatki mają żółtą plamkę i wyglądają pogodnie. „Euphrasia” to po grecku radość. Roślinę można spotkać na łąkach i torfowiskach, zbiera się ją tylko ze stanowisk naturalnych. Surowcem farmaceutycznym jest ziele świetlika, którego głównymi składnikami czynnymi są glikozydy iryidoidowe.

Więcej informacji