Dziurawiec

(Hypericum perforatum)

to pospolita roślina na łąkach, ma żółte kwiatki, które pojawiają się w końcu czerwca. Kwiaty po roztarciu wydzielają czerwony sok. Liście mają małe prześwitujące punkty, stąd nazwa „dziurawiec”. W nowoczesnej fitoterapii stosuje się dziurawiec uprawiany na plantacjach. Ziele dziurawca zawiera hiperycynę, która pomaga łagodzić okresowe wyczerpanie umysłowe. Natomiast wyciągi wodne nie zawierają hiperycyny, ale mają związki rozpuszczalne w wodzie (glikozydy flawonoidowe, fenolokwasy).Ta roślina „leczy ciało i duszę”. Warto pamiętać, że stosowanie dziurawca zwiększa wrażliwość na światło. Uwaga! W przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych nie należy stosować dziurawca dłużej niż 1 tydzień a przy wyczerpaniu umysłowym nie dłużej niż 2.

dodaj do zielnika

Zobacz inne zioła: